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流感高发期该如何应对,白杨红薯产地提醒大家三个方面

发布时间:2019-12-09 点击次数:637

       冬季来临,在气温下降的同时,许多小伙伴的生活作息也因此有了不小的改变,而有时候对自己健康的稍不关注,就容易引起感冒甚至流感了,今天,白杨红薯产地小编就要跟大家科普一下,冬季流感来临我们应该怎么预防,具体应从以下三个方面关注!

流感高发期该如何应对,白杨红薯产地提醒大家三个方面.jpg

       说道流感和普通感冒的区别,其实相当一部分小伙伴都不清楚,我们的意识中觉得两者是一回事,其实并不然,红薯产地小编在这里提到,一般来说流感发作起来会比较凶猛,并且感染流感病毒后的24小时内身体会有浑身酸痛、发烧、乏力等现象,严重时在发烧时体温会逐渐上升到40度左右。所以感冒跟流感比起来可谓是小巫见大巫,而冬季又非常容易引起流感,那么在这里红薯产地小编便要提醒大家注意三个方面:个人卫生、饮食作息、做好保暖。

       在春节期间难免会出现人流密集的情况,红薯产地小编认为我们尽量避免拥挤,勤加洗手、洗脸,这样能很大程度上避免传染流感。而做好饮食作息和保暖措施,口味保持清淡,拒绝穿衣单薄,则是从自身方面预防流感发生,提高免疫力。

流感高发期该如何应对,白杨红薯产地提醒大家三个方面.jpg

       其实这些都是冬季养生的一些小细节,像注意保暖这些,相信红薯产地小编不多说大家也会去做,但是注重个人卫生,保持饮食清淡这些,却会有很多小伙伴会忽视了,虽说广东多次入冬失败,但冷起来的时候是一点都不含糊的,红薯产地小编希望大家能在即将到来的春节前,保持健康的状况,开心的去迎接新年!

(文:广东白杨农业发展有限公司整理,转载请注明出处)


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