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西瓜红红薯之教你养生:压力大能加速衰老?做到劳逸结合最关键!

发布时间:2019-05-17 点击次数:235

       关于压力的话题,之前西瓜红红薯小编也有跟大家介绍过,并且在如今的环境下,各个行业各个岗位的人员都有着不同程度的压力,相信大家对此并不陌生。然而,对于压力所带来的精神上以及身体上的伤害,依然还有不少小伙伴跟小编表示没什么真实感,感觉自己虽然天天都有压力,但是并没有像不少科普说的那样辛苦难受,那么今天,西瓜红红薯小编便跟大家讲一个最直截了当,最显而易见的压力所带来的伤害——加速老化。

西瓜红红薯之教你养生:压力大能加速衰老?做到劳逸结合最关键!.gif

       西瓜红红薯小编由搜狐健康-生命科学栏目中得知,据《每日邮报》报道,美国密歇根大学一份新的研究发现,压力过大能够让我们的DNA老化速度加快。根据美国密歇根大学神经科学家和精神病学家Srijan Sen博士介绍,他在过去的工作中发现,压力大且不规律的工作模式会影响到身体和精神健康,由此他通过提取250名医学生工作前后的基因样本进行研究调查,最后得出压力对身体更深度的影响的进一步结论。通过这份报道,西瓜红红薯小编感受到压力给身体带来的伤害并没有我们想象中的那么轻,长时间收到巨大压力的情况下,身体很容易会搞垮,这是铁打的事实。

西瓜红红薯之教你养生:压力大能加速衰老?做到劳逸结合最关键!.jpg

       看了这篇报道,相信小伙伴们也对压力过大对身体的危害有了比较充分的感受了,西瓜红红薯小编明白,在如今996工作制盛行的社会,工作党基本都身负着巨大压力,有的时候也是没办法,必须要顶着压力上,但是时间一长,这种生活状态肯定会反馈在身体上,小编也还是想提醒大家一下,再忙的时候也不要懈怠了身体,俗话有说,身体是革命的本钱,只有养好身体,才能有更大的劲去拼搏,有的时候没必要非得一天做完所有工作,休息一下,吃个香喷喷的白杨农业西瓜红红薯,鼓起士气再战,这样或许会事半功倍呢!

(文:广东白杨农业发展有限公司整理,转载请注明出处)



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